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  • 分娩后一小时 产妇身体出现四大变化

    分娩后一小时 产妇身体出现四大变化

    日期:2019-03-25 11:54:03

    生完孩子就像是打完了一场硬仗,很多新妈咪也是全身乏力地睡去了。其实,在产后短短的一个小时内,产妇的身体发生了各种惊人的变化,这也是产后恢复苗条身材的最关键时...

  • 产妇拒当产后大腹婆几种巧妙方法

    产妇拒当产后大腹婆几种巧妙方法

    日期:2019-03-25 11:51:40

    宝贝顺利降临,妈妈们在欣喜之余,又不免为肚子上松胯的肉肉而发愁。该怎样让小腹肌肉变得紧实,尽快恢复孕前的曼妙身材呢?一众明星辣妈使用的产后束腹带,让许多爱美的新妈...

  • 四大产后疼痛 轻松挥别

    四大产后疼痛 轻松挥别

    日期:2019-03-21 11:59:22

      有过生宝宝的妈妈都会有这样的经历,坐月子期间,产后各种疼痛都喜欢纠缠自己,生产的伤口、子宫的疼痛、肌肉的痛楚、乳房的胀痛等等,甚至这些产后疼痛已经严重影响日常...

  • 产后同房 剖腹新妈更要避孕

    产后同房 剖腹新妈更要避孕

    日期:2019-03-21 11:54:55

      孕妈妈分娩后,难免会跟丈夫有鱼水之欢。但是,很多新妈妈没有做好避孕措施,在产后就会很快怀上宝宝。尤其是剖腹产妈妈,刚做完手术,而且手术疤痕没有得到良好的愈合,...

  • 产后胸部会变大是假象

    产后胸部会变大是假象

    日期:2019-03-19 10:21:56

    揭露大胸部假象  很多妈妈都有这样的错觉,产后胸部比以前大了。总是感觉产后乳房胀痛,以为自己的胸部正在第二次发育中。你知道为什么你的胸部会变大吗?你要了解清...

  • 产后五大问题 新妈有绝招

    产后五大问题 新妈有绝招

    日期:2019-03-19 10:20:01

      坐月子是产后恢复的关键时期,也是改变女人体质的最佳时机,相反,如果月子护理不当,女性则有可能留下终身的病痛。面对产后最常见的五大问题,小编为您支招,让新妈咪...

  • 产后护理不能“缩水”

    产后护理不能“缩水”

    日期:2019-03-18 10:23:23

    事实上,许多赶在今年抢生“猪宝宝”的产妇都有与小顾类似的境遇。生育大年的来临导致产妇的住院天数普遍“缩水”。过去的习惯是,顺产住院四五天,剖宫产至少住满一周...

  • 产后何时催乳佳?

    产后何时催乳佳?

    日期:2019-03-18 10:18:00

      一般来说,产后催乳,应注意以下两点: 新妈妈产后何时催乳佳?  催乳方法:掌握乳腺的分泌规律  一般来说,孩子生下来之后,乳腺在两三天内开始分泌乳汁,但这时...

  • 饮食营养是产后康复关键

    饮食营养是产后康复关键

    日期:2019-03-14 11:36:00

    剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩,但其弊端也不少。首先是产妇术后恢复要比自然分娩慢得多,刀口完全愈合和身体完全恢复需要1—2个月,甚...

  • 产后走T台步,可以避免阴道松驰

    产后走T台步,可以避免阴道松驰

    日期:2019-03-14 11:20:29

      别认为走t型台是时装模特的专利,对于普通人来说,它不仅是塑身秘籍,更有着增强性功能的作用。因此,顺产妈妈为避免阴道松弛可走t台步。  t型台步,俗称“猫步”,其特...