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  • 新妈坐月子得注重个人卫生

    新妈坐月子得注重个人卫生

    日期:2018-11-23 17:55:54

    1 “月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。    2 一般产后一周...

  • 新妈在产后如何护理口腔

    新妈在产后如何护理口腔

    日期:2018-11-22 14:07:20

    有一点小编在这要好好跟各位宝妈们解释解释,但不是希望你们用这观点去反驳长辈哦,毕竟改变老一辈的观点是不大可能的。我要讲的问题是口腔卫生的问题。长辈们不让刷牙是不是...

  • 新妈如何击败肥胖小妙招推荐

    新妈如何击败肥胖小妙招推荐

    日期:2018-11-22 13:49:04

    产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪,...

  • 产妇剖宫产后要注意哪些事项

    产妇剖宫产后要注意哪些事项

    日期:2018-11-20 17:54:24

    虽然剖宫产比较自然分娩来说比较不会痛,很多人因此选择剖宫产,还能避免难产导致二次痛苦。但是剖宫产毕竟是在身体上动刀子的,术后恢复比较困难,由于伤口,术后恢复需要注...

  • 产后新妈“减重” 科学均衡才靠谱

    产后新妈“减重” 科学均衡才靠谱

    日期:2018-11-19 17:50:38

    控制热量若还在哺乳期的妈妈,虽然心里想着减肥,但还要用母乳喂养宝宝,因此不能缺少各种营养素,也要摄取足够的热量才可以。减少不必要的高热量的摄取,比如油条等油性食品...

  • 新妈月子期间怎么办

    新妈月子期间怎么办

    日期:2018-11-16 17:50:28

    叮咛1 房间要舒爽怡人房间里的阳光要充足,任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋,每天都要定时开窗换气,使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是,换气时最好让妈咪和宝...

  • 产妇剖腹产后不良影响 应对有诀窍

    产妇剖腹产后不良影响 应对有诀窍

    日期:2018-11-16 17:48:49

    剖腹产如何调理恢复身体?与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外,你还需要给宝宝喂奶、照顾...

  • 准爸妈做好迎接宝宝的准备了吗

    准爸妈做好迎接宝宝的准备了吗

    日期:2018-11-15 17:40:37

    1、有关 新生活的规划从知道怀孕的那一刻开始,对孕妈咪来说,新的生活已经拉开了帷幕。不管这一胎怀孕是否在你的计划之内,但至少还会有怀胎9个月的时间来面对生活上的改变...

  • 产后新妈要学会和负面心情说不

    产后新妈要学会和负面心情说不

    日期:2018-11-15 17:38:24

    经历过妊娠、分娩,新妈妈的身体、心理都发生了很大变化,认识不到这些变化,就很容易给自己带来负面的情绪。诱发产后抑郁症的因素有很多,对这些因素做了一一分析以后,我们...

  • 产后新妈做好六件事可帮助身体恢复

    产后新妈做好六件事可帮助身体恢复

    日期:2018-11-13 14:14:15

    一、观察产后出血量据统计,我国有约6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等原因而引起产后出血。比如子宫收缩乏力、软产道的裂伤、胎盘、胎膜的残留等情况,都...